Kekiğe terapötik özelliklerini veren aktif maddeler şunları içerir: uçucu yağlar, fenolik asitler, triterpenik asitler, Flanovoidler, saponinler, tanenler, manganez ve yağlar. Ayrıca B1 ve C vitaminleri içerir. Kekiğin tüm kısımları faydalı olsa da en yüksek uçucu yağ konsantrasyonu çiçeklerinde bulunur.
Kekik ile yapılan araştırmalar, bu bitkinin çeşitli tıbbi özelliklere sahip olduğunu göstermiştir. Bu nedenle, aşağıdakiler için kullanılabilir:
1. Öksürükle savaşın
Kekik, hava yollarındaki aşırı balgamı ortadan kaldırmaya ve soğuk algınlığı, bronşit, astım, yutak iltihabı veya boğmacadan kaynaklanan öksürüklerle savaşmaya yardımcı olan karvakrol ve γ-terpinen gibi iltihap önleyici, balgam söktürücü ve öksürük önleyici etkiye sahip maddeler bakımından zengindir.
2. Kan basıncını kontrol edin
Kekiğin bileşiminde bulunan timol ve a-terpineol gibi terpenoidler, kan basıncını düşürerek etki eden antihipertansif etkiye sahiptir ve yüksek tansiyonun kontrolüne yardımcı olmak için çok faydalıdır. Ayrıca kekik, kurutulmuş haliyle kullanıldığında, kan damarlarının gevşemesini artırmaya yardımcı olan, kanın daha kolay dolaşmasını sağlayan, kan basıncını düşüren kalsiyum ve potasyum gibi mineralleri bol miktarda içerir.
3. Kardiyovasküler hastalığı önleyin
Kekikte bulunan terpenoidler ayrıca hücrelerde serbest radikallerin neden olduğu hasarı azaltan, kan damarlarını sağlıklı tutan, kötü kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olan ve iyi kolesterolü artıran güçlü antioksidan etkiye sahiptir. Bu nedenle kekik, kalp krizi veya inme gibi kardiyovasküler hastalıkların başlamasını önlemeye yardımcı olabilir.
4. Akne ile savaşın
Kekikte, özellikle uçucu yağda bulunan timol, akne ve örneğin dermatit gibi diğer cilt problemleriyle savaşmaya yardımcı olan antiseptik, dezenfektan ve antimikrobiyal etkiye sahiptir.
5. Sağlıklı diş ve diş etlerini koruyun
Kekik esansiyel yağı, ağızda çürük veya diş eti iltihabına neden olabilen bakterilerin büyümesini engelleyerek ağız sağlığınızı korumada katkıda bulunur.
6. Mantar enfeksiyonlarıyla savaşın
Kekik esansiyel yağının bileşiminde bulunan timol ve limonen, cilt veya tırnak enfeksiyonlarına neden olabilen Candida albicans gibi mantarları ortadan kaldırmaya yardımcı olan güçlü bir antifungal etkiye sahiptir. Ayrıca kekik, toprakta veya güvercin dışkısında bulunan ve insanlara inhalasyon yoluyla bulaşabilen ve akciğerleri ve sinir sistemini etkileyen bir hastalık olan kriptokokoza neden olan Cryptococcus neoformans mantarının neden olduğu enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olabilir.
7. Kaygı ve stresle savaşın
Bazı araştırmalar kekikte bulunan kaemfrol, karvakrol ve linalool gibi maddelerin, beyinde gevşeme hissine katkıda bulunan GABA gibi beyindeki nörotransmitterlerin aktivitesini artırarak kaygı ve stresle mücadeleye yardımcı olduğunu göstermektedir. Vücutta, esenlik ve sükunet, ajitasyon ve sinirlilik gibi kaygı semptomlarını azaltır.
8. Alzheimer tedavisine yardımcı olun
Bazı çalışmalar, kekikte bulunan timolün hafıza için önemli bir beyin nörotransmitteri olan asetilkolinin parçalanmasından sorumlu bir enzim olan kolinesterazı inhibe edebildiğini göstermektedir. Alzheimer'lı kişilerde tipik olarak asetilkolin azalır, bu da hafıza kaybına ve öğrenme yeteneğinin azalmasına yol açar.
Ek olarak, timol antioksidan, antienflamatuar ve nöroprotektif etkiye sahiptir, iltihabı ve serbest radikallerin sinir sisteminde neden olduğu hasarı azaltır, bu da Alzheimer tedavisinde yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, bu faydaları kanıtlamak için insanlarda daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.
9. Kanserle mücadelede yardımcı olur