Glütensiz Böğürtlenli Crumble

Glütensiz Böğürtlenli Crumble

Tam yaz havasına uygun şeker ilavesiz ve glutensiz bu sağlıklı tatlı; kahvaltıda yemek için de mükemmel bir alternatif. Böğürtlen dışında yaban mersini, vişne, ahududu ve çilekle ya da tüm bu taneli orman meyvelerini karıştırarak da hazırlayabileceğiniz crumble çok da pratik bir tatlı. Sabah kahvaltıda tercih ederseniz sizi uzun süre tok tutacağı gibi gün içinde ihtiyacınız olan enerjiyi de en lezzetli şekilde karşılayacak. Ayrıca öğleden sonraları da 1 top süt ürünü içermeyen dondurma ile de lezzetini katlayabilirsiniz.

 

MALZEMELER

DOLGUSU İÇİN:

2 su bardağı böğürtlen

1 yemek kaşığı pirinç unu ya da tapyoka nişastası

¼ çay kaşığı muskat

1 çay kaşığı vanilya özütü

1 yemek kaşığı Kocamaar Çam Balı

 

ÜZERİ İÇİN:

1 su bardağı Kocamaar Badem Unu

½ su bardağı hindistancevizi unu

½ su bardağı glutensiz yulaf

2 yemek kaşığı Kocamaar Çam Balı

5 yemek kaşığı hindistancevizi yağı (sade yağ ya da tereyağ)

 

HAZIRLANIŞI:

  • Derin bir kapta dolgu malzemelerini karıştırın.
  • Başka bir kapta üzeri için gerekli malzemeleri elinizle karıştırın. Crumble formuna gelmesi için parmaklarınızı kullanın.
  • Üzeri için hazırladığınız malzemeleri ikiye bölün. Yarısını yağlı kağıt serdiğiniz yuvarlak tart kalıbınızın içine iyice yayın.
  • Dolgu malzemesini üzerine ekleyin.
  • En üste ayırdığınız diğer yarı malzemeyi ekleyin.
  • 170 derece fırında üzeri altın rengi olana kadar (30 dakika) pişirin.
  • Soğuduktan sonra servis edebilirsiniz.

Afiyet Olsun!

Etiketler: glutensiz, sağlıklı beslenme, beslenme, böğürtlen, crumble
Aralık 10, 2021
Listeye dön
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı

İnternet sitemizden en verimli şekilde faydalanabilmeniz ve kullanıcı deneyiminizi geliştirebilmek için çerezler kullanıyoruz. Çerez kullanımını tercih etmiyorsanız tarayıcınızın ayarlarından çerezleri silebilir ya da engelleyebilirsiniz.